Wie motiviert ihr euch zur Uni / Arbeit?

[Balu der Bär]

Moin,

ich hab da zur Zeit ein mehr oder minder schweres Problem: Was die Uni angeht, bin ich absolut antriebslos. In 9 Tagen beginnen meine Prüfungen und ich habe noch für keine einzige etwas getan. Hauptproblem ist wohl, dass mir zur Zeit einfach nur Dinge & Probleme privater Natur im Kopf herumschwirren, die mich unter anderem ziemlich runter ziehen.

Das geht soweit, dass ich mich selbst bei einfachen Uni-Sachen auf nichts konzentrieren kann - geschweige denn was gebacken bekomm. Ich habe vorhin versucht mich dazu zu zwingen was zu lernen, aber sowie ich den Stoff gelesen habe war er schonwieder aus meinem Kopf verschwunden. Nach zehn Minuten hab ich alles zur Seite gelegt und aufgegeben.

Wenn ich nicht langsam in die Gänge komme wird das ein böses Ende nehmen denk ich. Habt ihr Tipps wie man sich einfach dazu motiviert und seine Probleme für längere Zeit vergessen kann? :-(

Danke euch

[leddl]

Zitat:

Zitat von Balu der Bär

Wenn ich nicht langsam in die Gänge komme wird das ein böses Ende nehmen denk ich. Habt ihr Tipps wie man sich einfach dazu motiviert und seine Probleme für längere Zeit vergessen kann? :-(h

Es geht nichts über Lerngruppen ;) Beim alleine lernen lässt du dich viel zu leicht ablenken. Am besten, man trifft sich mit mindestens 2 anderen in der Uni (damit möglichst alle Annehmlichkeiten fehlen :mrgreen:) und geht da dann alles durch. Hat auch den Vorteil, dass man sich bei Problemen gleich gegenseitig helfen kann. Am allerbesten, man fängt das gleich schon zu Beginn des Semester an und trifft sich da von Anfang an regelmäßig.
Nur dadurch konnte ich einige Fächer bestehen :mrgreen:

[Balu der Bär]

Auch das haben wir schon gemacht, nur leider ertapp ich mich selbst in Gegenwart anderer wie ich nur an andere Sachen denk und irgendwie gar nichts vom Stoff mitbekomme. :-(

[Luckie]

Da Hilft nur eins: Ordne deinen privaten Kram. Zur Not nimm ein Semester Auszeit um deine privaten Angelegenheiten zu ordnen, damit du den Ballast los wirst. Das tut dann wahrscheinlich nicht nur deinem Studium gut, sondern auch dir selber.

[Matze]

Bei mir war es früher ähnlich. Nur ist mir dann immer stärker bewusst geworden, wie wichtig bestandene Prüfungen sind. Wenn du zu faul bist, fliegst du womöglich irgendwann von der Hochschule und darfst dann deutschlandweit keinen verwandten Studiengang mehr besuchen, soweit ich weiß (gibt Ausnahmen). Wenn man dann noch bedenkt, dass du evtl. eine Praktikumsstelle oder eine Stelle für die Abschlussarbeit bei einer Firma benötigst, musst du schon einen Notenschnitt haben, der nicht gerade bei der 4.0 liegt, um gegen andere Bewerber Chancen zu haben. Ganz zu schweigen von den Bewerbungen für einen Job.
Diese Überlegungen haben mich damals motiviert, mehr zu tun.

Lerngruppen sind sinnvoll, wenn die Kommilitonen auch lernen wollen. Ich habe schon erlebt, dass manche angefangen, über Gott und die Welt zu reden und fast gar nichts gelernt haben. Das bringt dann natürlich auch nichts. Meist bringt es jedoch etwas, da stimme ich Axel zu.
Was Michael schreibt ist auch richtig. Bevor du untergehst, gönne dir ein Urlaubssemester. Das haben bei uns auch einige gemacht bzw. sie haben die Prüfungen so verteilt, dass pro Semester 1 - 2 Prüfungen weniger zu schreiben waren. Dann sinkt der Stress. Wobei dir das natürlich weniger hilft, da du keinen echten Stress hast, eher im Gegenteil.

Was dich vielleicht motiviert: Ohne erfolgreiches Studium kannst du dir später keine großen Mahlzeiten mehr leisten. :stupid:

[freak4fun]

Mir geht es wie dir Balu, ich geh nicht mal mehr zur Vorlesung. Hab auch keine Ahnung was da hilft. :(

[Mithrandir]

Ich seh es ähnlich wie Luckie. Zuallererst sollte man seinen privaten Kram geordnet bekommen. Dann ist auch der Kopf frei für den Rest. Druchhänger hat jeder mal. Läuft es ganz blöd, kannst du deine Prüfungen vergessen. Das ist dann so. Da hilft auch kein nachtrauern, sondern nur besser machen. Es ist aber dennoch machbar.

Wie ich mich motivier? Abgebrochenes Maschinenbaustudium nach 2 Semestern, dieses Jahr werd ich 24... Langsam wirds Zeit, selbst Geld zu verdienen. ;) Außerdem bringt es viel, zum Lernen in der Uni/FH zu bleiben. Wenn man dann noch den Laptop zuhause lässt, sind die Vorraussetzungen eigentlich perfekt. ;)

Ich hab zum Beispiel am Studienbeginn etwas geschludert, jetzt zwischendurch im Semester auch. Man muss auch teilweise abwiegeln: Wo kann mir der Prof was beibringen, und wo reicht es eigentlich, sich nur das Skript anzueignen? Es gibt da solche und solche. Leider. Selbst wenn du dir sagst, zu dieser VL gehe ich nicht, dann solltest du dir in der Zeit stattdessen das Skript aneignen, und nicht irgendwas anderes tun. ;)

Lerngruppen sind ne feine Sache. Manch einer ist dann aber doch zu sehr Einzelkämpfer. ;)

[Balu der Bär]

Zitat:

Zitat von freak4fun

Mir geht es wie dir Balu, ich geh nicht mal mehr zur Vorlesung. Hab auch keine Ahnung was da hilft. :(

Also Vorlesung hab ich noch fast keine verpasst, auch nichts früh morgens. Dafür saß ich dann zwar betrunken da aber egal. ;)

Zitat:

Da Hilft nur eins: Ordne deinen privaten Kram.

Das stimmt! Aber ist schwerer als gesagt. Urlaubssemester kommt für mich nicht in Frage, daher muss es irgendwie auch so gehen.

Aber ihr habt recht, ich werde mich ab morgen zusammenreißen und losackern. Zukunft ist einfach wichtiger. Danke!

[Neutral General]

Sowas scheint wohl sehr verbreitet zu sein. Habs selbst erlebt. Ich behaupte mal einfach, dass die Studiengänge nicht für Menschen konzipiert sind, sondern für Lernmaschienen ohne Privatleben und Gefühle. :?

Ich bin vom Student zum Anti-Studenten geworden. Entwickele gegenüber Universitäten und generell Hochschulen in letzter Zeit sehr negative Gefühle wenn ich mal nach links und rechts auf das Leben meiner studierenden Freunde schaue.

[leddl]

Zitat:

Zitat von Neutral General

Sowas scheint wohl sehr verbreitet zu sein. Habs selbst erlebt. Ich behaupte mal einfach, dass die Studiengänge nicht für Menschen konzipiert sind, sondern für Lernmaschienen ohne Privatleben und Gefühle. :?

Ich bin vom Student zum Anti-Studenten geworden. Entwickele gegenüber Universitäten und generell Hochschulen in letzter Zeit sehr negative Gefühle wenn ich mal nach links und rechts auf das Leben meiner studierenden Freunde schaue.

Aus ähnlichem Grund bin ich von der Universität auf eine BA (bzw. inzwischen ja DH) gewechselt. Das Studieren dort ist zwar eher noch anstrengender, da man zum einen aber ein Gehalt bekommt und zum anderen eine Firma im Nacken hat, ist die Motivation auch deutlich höher.

[Chemiker]

Hallo Balu der Bär,

ich kann Dir ein Buch empfehlen „SCHLUSS MIT DEM EWIGEN AUFSCHIEBEN“ vom Autor: Hans-Werner Rückert.

Dort sind gewisse Techniken beschrieben, wie man sich selber motivieren kann.

Bis bald Chemiker

[hitzi]

Zitat:

Zitat von Balu der Bär

[...] ich werde mich ab morgen zusammenreißen und losackern [...]

Schon der falsche Ansatz. Warum ab morgen, wenn du heut (ok, gestern Abend) vielleicht schon was kleines erledigen kannst.
Schreib dir früh auf, was du an dem Tag schaffen möchtest. Aber bleib realistisch. Zu hochgesetzte Ziele sind eher kontraproduktiv, aber auch nicht aus Bequemlichkeit die Ziele zu niedrig ansetzen - dann wird man auch nicht fertig.

Lies mal zum Beispiel bei Zen Habbits ein paar Artikel - den hier könntest du schon versuchen umzusetzen: http://zenhabits.net/2010/01/fresh-start/

[Angel4585]

Ich habe generell ähnliche Probleme, dass mir ständig privates Zeug durch den Kopf geht.
Ich hab mich dann in die Methode GTD eingelesen und alleine Schritt 1 davon hat meinen Kopf schonmal etwas freier gemacht: Alles was einem durch den Kopf geht direkt aufschreiben.

Ich hab jetzt ein kleines Notizbuch wo ich immer Dinge reinschreibe die zu erledigen sind. Mittlerweise schreib ich auch jeweils dazu wieviel Zeit die jeweilige Aktion ungefähr beansprucht. Dinge die nur 5 Minuten dauern erledige ich dann sofort.

Der Notizblock war allerdings mit der Zeit etwas unübersichtlich, weil ich teilweise 40 Dinge drinstehen hatte, immerwieder was durchgestrichen hab und was hinzugefügt, deswegen hab ich mir ne Software gesucht mit der ich die Dinge bissl ordnen kann.
Am wohlsten fühl ich mich mit der Software ToDoList von abstractspoon.

[Balu der Bär]

Ich hab zwar jetzt schon minimal angefangen, wir ihr gesagt habt immer nur was kleines vornehmen und das dann durchziehen. Klappt ganz gut zur Zeit, sind aber auch nur noch 4 Tage bis zur Prüfung. Nebenbei muss ich jetzt vom Arzt verordnete Schmerz- / Beruhigungsmittel nehmen, was die Sache mit der Konzentration auch nur minimal besser macht.

Zitat:

Zitat von Chemiker

ich kann Dir ein Buch empfehlen „SCHLUSS MIT DEM EWIGEN AUFSCHIEBEN“ vom Autor: Hans-Werner Rückert.

Sieht gut aus, habs mal bestellt. Danke.

[alphanumeric]

Ich bin zwar nicht im Studium, habe aber auch relativ viele Private Probleme. Es ist leicht zu beschreiben, aber womöglich schwer so einfach durchzuziehen: bei mir is das so, dass ich mich hinsetz und drüber nachdenk. ich denk drüber nach, welchen dingen ich priorität gebe. Ich halte mir vor augen, was wenn ist. Kurzerhand entschließe ich mich was durchzuziehen. Dieses Prinzip hat mich auch dazu gebracht, mit dem rauchen aufzuhören. ich war zwar nur 5 jahre lang an der kippe, bin dafür aber auch seit über 2 jahren frei von dem mist. genauso wars bei mir auch in der schule. Ich war total schlecht, auf der berufsschule beim fachabi hab ich mir dann an den kopf gepackt. Das Ergebnis: ich habe alles erreicht, was ich bis jetzt erreichen wollte. Ich habe mein Fachabitur mit der Profilbildung Informationstechnik abgeschlossen, bin mit 19 zuhause ausgezogen und lebe nun knappe 600km von meinem elternhaus entfernt in bayern und mach meine ausbildung.

manchmal hör ich mir dabei auch noch motivierende musik an, die meine lebenslage nach meiner empfindung beschreibt oder mir einfach sagt: kämpf dafür, mach was, deine chance. spätestens dann machts bei mir klick.
Selbstmotivation ist alles!


gruß
alphanum


edith sagt: du musst es selbst erreichen wollen, wenn dass nicht bei dir ankert, sondern du dich jetzt mit schuldgefühlen plagst, dass du nix getan hast, wird sich nichts ändern. meine schwester hat auch nie was getan, und dann saß sie nächtelang an den büchern, teilweise bis 5-6 uhr und is am nächsten morgen in die uni