Wie synchroniziere ich mehrere Threads richtig

[Blup]

Ein Thread der im Execute nichts anderes macht als dem Hauptthread per Synchronize alle Arbeit aufzuhalsen ist völlig sinnfrei.
Praktisch macht dieser Thread nichts anderes als in einer Schleife dem Hauptthread eine Nachricht zu schicken und darauf zu warten das diese beantwortet wird. Der Hauptthread bekommt die Nachricht das er "addmain" ausführen soll und dann passiert erst mal nichts anderes, bis diese Methode beendet wird.

Bitte Synchronize nur für kurze Aktionen verwenden, z.B. im Thread neu generierte Daten übergeben/anzeigen.