Einfache Schleife kann ich nicht lösen! :-(

[la.reunion]

Hallo,
Hab ne ziehmliche Anfängerfrage.

1. WO genau kann ich schleifen zu erstellen richtig lernen?(Unser Inf-Lehrer hatte uns das nie richtig erklärt! ..Leider)
2. Ich habe eine Listbox und möchte jeden eintrag durchgehen das der für eine Funktion benutzt wird
genauer gesagt soll jeder wert für "HIER" (bei dHTTP1.Get(HIER, fs)eingetragen werden und nahceinander runtergeladen in C:\Windows\Temp\

Delphi-Quellcode:

procedure TForm1.Button3Click(Sender: TObject);
var
  fn: TFileName;
  fs : TFileStream;
begin
  fn := 'C:\Windows\Temp\';
  fs := TFileStream.Create(fn, fmCreate);
try
   try
      IdHTTP1.Get(HIER, fs);
except
  end;
    finally
    FreeAndNil(fs);                                                        
  end;
end;
end;

Danke für eure Hilfe?!?