Gutes Tutorial zur Datenübertragung mit Indy TCP/IP gesucht

[mathis.h]

Hallo!
Wie die Überschrift schon verrät, suche ich ein wirklich gutes Tutorial zur TCP/IP-Komponente von Indy (Server + Client), speziell, wie man damit Daten überträgt.
Kennt jemand da was gutes??

Gruß
Mathis