Daten aktualisieren zieht viele Ressourcen

[Svenkan]

Hallo Leute,
und zwar lasse ich während der Programmlaufzeit regelmäßig die Daten akualisieren.
Ich habe dies bisher gemacht, in dem ich die Querys schließen und wieder öffnen lasse.
Das sind aber insgesamt 26 und dieser Vorgang zieht unheimlich Ressourcen, was dazu führt, dass das Programm zeitweise (>1s) 'einfriert'.
Gibt es eine elegantere und vorallem ressourcensparendere Lösung??