Das kommt auch immer auf deine Tabellenstruktur an und welche Datenbank du mit welchen Verbindungskomponenten nutzt. Falls es eine kostenlose Datenbank sein soll oder muss, kann ich dir wie mkinzler Firebird empfehlen.
Und um die Daten zu übertragen google mal nach DataPump, da gibts diverse Tools, zum Beispiel von EMS.
Der Nachteil (?) bei diesen Tools ist, dass die Tabellenstruktur meist 1:1 übernommen wird. Nachteil deswegen, weil ich persönlich die Umstellung von
Paradox-Projekten auf was Modernes gerne dazu nutze um eventuelle Designfehler der Datenbank zu korrigieren.