Gibt es in der IDE eine Tastenkombination um schnell eine Unit hinzuzufügen

[Hobbycoder]

Hi,

ab und kommt es vor, dass ich gerade eine Funktion schreibe und merke dabei, dass ich die Unit xyz in den Uses noch benötige.
Also nach oben scrollen, uses hinzufügen, wieder runter, Codestelle suchen, oder über Positionsmarke/oder Haltepunkt die Stelle markieren um sie schnell wieder zu finden.
Kostet Zeit und lenkt wieder vom eigentlichen Gedankengang ab.

Und leider braucht man die Unit auch sofort, weil man sich über die notwendigen Parameter nicht ganz sicher ist.

Gibt es dafür eine Tastenkombination, mit der ich entweder über irgendeinen Input die Uses automatisch ergänzen lassen kann, oder aber direkt vom meiner Cursorposition zu den Uses und direkt wieder zurück springen kann?