Wie wäre es, die automatische Benachrichtigung im Profil abzuschalten und nur bei den Themen, bei denen man benachrichtigt werden will, die Schaltfläche unter dem Thread anzu klicken.
Und was die neusten Themen angeht, die kann man sich doch anzeigen lassen oder man geht die Portalseite durch b is man alle gelben Beiträge durch hat.
