Getasynckeystate - Warten bis Taste wieder losgelassen wird

[Muellermilchtrinker]

Hallo DP,

ich warte mit einem Timer und Getasynckeystate, bis eine Taste gedrückt wird. (Bitte keine Diskussion über den Einsatz von einem Timer & Getasynckeystate)
Mein Problem ist nun, dass ich wenn ich die Taste gedrückt halte, dass dann meine Aktion ständig ausgeführt wird. Nun möchte ich aber, dass ich warte, bis die Taste wieder losgelassen wurde und dann die Aktion ausführen. Weiß jmd. wie das möglich ist. Ich hab schon die böse Variante ausprobiert, in einer Schleife warten, jedoch benötigt das extrem Rechenpower und mein Programm wird dabei blockiert, was nicht passieren darf.
Bin über jede Antwort dankbar.