HTML Browser Update

[hanspeter]

Mit Web-Technologien habe ich nicht so viel Erfahrung.
Ich hatte das Problem schon mal mit ASP.Net angegangen. Im speziellen Fall wurde das mir dann aber zu aufwendig.
Mit Ajax habe ich mich noch überhaupt noch nicht beschäftigt.
Da es ein Hobby-Projekt ist, möchte ich auch den Aufwand erwas beschränken.
Finde ich irgendwo einen fertigen Script oder ähnliches, der prüft ob eine neuere Version der gerade angezeigten Seite vorhanden ist
und diese dann im Browser updatet?
Der gesamte Code wird, wie schon gesagt, von einem Delphi-Programm generiert und dann auf den Server hochgeladen.
Im Moment verwende ich
<meta http-equiv="refresh" content="99; URL=lifeerg.html">
Hätte es gerne aber etwas eleganter.

Gruß
Peter