Wie funktioniert ein Speedball?

[Matze]

Zitat von Assarbad:

Oho. Aus Metall kannte ich die noch nicht. Bringen die dann mehr als 15kg? Das ist in etwa bei der Höchstgeschwindigkeit das gefühlte Gewicht beim Gyrotwister. Sieht allerdings schonmal wertig aus ... aber bei der Größe nur 280g?

Laut Beschreibung bringt das bei 18.000 U/min ca. 20 kg.

Aber was ist denn die Aufgabe? Das Dingens immer am Laufen zu halten oder kann man damit dann trainieren wie mit Hanteln o.ä. (also während es sich dreht)?

Ich versuche gerade, das mit dem Handballen anzuschubsen.

Achja, eine Unwucht hat das Teil nicht. Hab's grad aufgemacht und da ist alles Rotationssymmetrisch.