Im Windows könnte man eventuell auch mit Volumeschattenkopie Snapshots der HDD erstellen lassen
oder ich lasse mir aktuell auf der Synology tagsüber stündlich Snapshots speichern. (ginge ganz brutal auch minütlich/fünfminütlich)
Letztens hatte ich mir die Datei dort aus __histroy/__recovery rausgeholt, weil im Delphi/Windows war sie ja schon wieder weg.