TList in Datei schreiben/lesen

[runningsoft]

Hallo,

ich habe zur Speicherung von formatiertem Text (RichText-Format) einen Record:

Delphi-Quellcode:

TTextBauStein = record
    ID : integer;              //ID des Textbausteins
    fText : TStringList;       //Text aus RichEdit
   end;

Die verschiedenen Records speichere ich in einer TList:

var TextBausteinListe : TList; Wie speichere ich die gesamte Liste in einer Datei bzw. lese die Datei wieder aus?

Ich hab es schon mit FileStream versucht, komme aber nicht so recht weiter. Besonders die Tatsache, dass die einzelnen Records ja keine feste Größe haben sondern durch die im Record verwendete Stringliste von unterschiedlicher Größe sind, bereitet mir beim Auslesen der Daten Probleme. Wie erkenne ich, wie groß ein abgespeicherter Datensatz ist?

Für einige Hinweise bzw. Codeschnipsel wäre ich dankbar.

Steffen