Ich bezog mich mit meinem Kommentar ausschließlich auf
deine Aussage - ohne jede Wertung was der TE wirklich benötigt.
Und gerade wenn sich jemand mit einem Thema nicht auskennt - wie du ja selber beobachtet hast - ist es nicht sehr hilfreich diesen noch mit falschen Begriffen zu verwirren.
Mir war der Unterschied gar nicht bewusst, sondern ich hielt das für das gleiche, egal ob von intern oder extern getriggert.