Hallo,
schau mal hier im Forum bei den Tut's nach. Datenbanken
http://www.delphipraxis.net/dp_tutorials.php
Hier wirst du für kleine aber auch komplexere Datenbanken fündig
Für eine Empfehlung ist natürlich wichtig zu wissen, wie groß, wie viele Datensätze verwaltet werden müssen. Auf Basis dessen reicht ggf. einen Textdatei.