...Trifft das auch zu, wenn eine bereits vorhandene Datei mit neuen Daten gefüllt wird und deren Größe dabei nicht verändert wird?
Es werden immer 64*4kB-Blöcke oder 128*4kB-Blöcke geschrieben:
https://de.wikipedia.org/wiki/Solid-...ungsverteilung
"Angesprochen werden von der Steuereinheit immer ganze Speicherblöcke. Beim Lesen einzeln, beim Schreiben werden sie abermals zusammengefasst – zu einem Erasable Block. Dieser enthält 64 oder 128 Blöcke und ist somit 256 oder 512 KiB groß. Bei jeder Änderung in einem seiner Blöcke wird dieser zunächst nicht gelöscht, sondern vorerst als nicht mehr aktuell markiert."
Das häufige Lesen ist kein Problem, aber Schreibzugriffe müssen auf ein Minimum reduziert werden.