In meinem Programm zeichne ich in regelmäßigen Abständen (ca. alle 25ms) den Inhalt einer TPaintBox neu.
Wahrscheinlich benützt du die Paintbox falsch.
Wichtigste Regel:
Grundsätzlich nur aus dem Event
OnPaint
auf die Paintbox zeichen!
Niemals von anderer Stelle aus auf die Paintbox zeichen.
Wenn sich der Inhalt der Paintbox ändern soll, dann rufst du
Paintbox1.Refresh
auf.
Du solltest
Refresh
aber nicht blind mit einem Timer aufrufen sondern nur dann wenn sich irgendwas geändert hat.
Sollte die Paintbox durch ein Fenster verdeckt und dann wieder aufgedeckt worden sein, dann ruft Windows automatisch
Refresh
auf was wiederum das
OnPaint
-Event auslöst.
Deine Vollauslastung eines CPU-Kerns kann natürlich auch andere Ursachen haben...