Sorry but your password must at least contain an uppercase letter, a number, a haiku, a gang sign and an ancient hieroglyph. Und danach bitte noch dieses fantasievolle Captcha lösen.
Diese ganzen unsinnigen, konstruierten Mindestanforderungen haben die meisten Menschen überhaupt erst dazu gebracht, Passwörter nicht mehr ernst zu nehmen und/oder sich mit einem Zettel an den Monitor zu kleben.
Dieser xkcd-Comic bringt es wieder bestens auf den Punkt:
http://xkcd.com/936/
Aber das ist keine Antwort auf die ursprüngliche Frage. Meine Antwort ist schlicht: Merken.