Man kann nicht sein Windows starten ohne dass gleich irgendein Programm sich meldet und meint, dass ein Update vorliegt.
Also ich weiß ja nicht welche Programme du meinst, aber die meisten haben auch im Updatedialog die Option die Updates automatisch durchzuführen. Bei mir fragt so gut wie nie ein Programm noch nach. Eigentlich nur Windows mal, wenn ein Neustart gefordert wird.