Irgendwie kommt man sich- trotz eigener Bewegung- schlecht vor, wenn man das liest.
Jeder macht irgendwas außergewöhnliches.
Sitzt niemand mehr auf dem Sofa und guckt 'ne Serie, kratzt sich am Bauch und versucht mit den Fingern die Reste der Tafel Schokolade vom Wohnzimmertisch zu angeln ohne sich zu sehr zu bewegen?
Jeder wie es für ihn am besten passt. Ich brauch meinen Sport einfach, sonst ist der Tag für mich im Eimer. Bin schon mit 6 mehrmals die Woche im Training gewesen und das wird irgendwann zur Gewohnheit.
Sofa muss ab und zu natürlich auch sein
und ausgehen auch
und programmieren auf jeden fall