tja, für Application.ProcessMessages gibts ja glücklicherweise die Hilfe. Da steht das dann alles drin.
Für einen neuen Thread: Wie wäre es mit einem Thread-Tutorial? - vorzugsweise dieses
hier
Ansonsten gibts unter Datei->Neu->Weitere das sog. Thread-Objekt. Delphi produziert nen Haufen Kommentare dazu. Du wirst die dann auch lesen müssen und dann solltest du wissen, um was es geht.
Bernhard