*.vhd auf HDD übertragen

[implementation]

Also in Win7 öffnest du die Datenträgerverwaltung, und erreichst den entsprechenden Assistenten über das Menü: Aktion -> Virtuelle Festplatte anfügen.
Inwieweit das ganze bei XP klappt, weiß ich nicht.
Dann müsstest du dort evtl. auf Drittanbietersoftware zurückgreifen.