Nein, braucht etwa gleich viel Speicher (eher weniger), denn ISO ist nicht komprimiert und je nach Formatierung der HDD hat die ISO eventuell sogar kleinere Cluster/Sektoren, was den Überhang einspart.
Und was die Lebensdauer der HDD angeht ... ob von einzelnen Dateien oder über Treiber auf Teile der ISO, ist egal.
Auch wenn Emba (hier aber noch Borland/Codegear) oftmal mißt baut, der Installer und das CD-Menü funktionieren hier problemlos.